Compreender os fatos sobre o suicídio ajudará a identificar os sinais se alguém próximo tiver dificuldade em lidar com a ideação suicida. Ao abordar a questão, é preciso ser fatual e racional, ao mesmo tempo que se deve ter o cuidado de evitar todas as formas de enredamento emocional com o cliente durante o processo de aconselhamento.
Mitos sobre suicídio
Neste primeiro artigo, tentamos discutir alguns dos mitos relacionados com o suicídio. A intenção é permitir ao conselheiro compreender a dinâmica da ideação suicida e como ser eficaz à medida que procura percorrer o processo de aconselhamento.
Mito: É preciso estar mentalmente doente para pensar em suicídio.
Fato: A maioria das pessoas tem pensado no suicídio esporadicamente e nem todas as pessoas que morrem por suicídio têm problemas de saúde mental no momento da morte. No entanto, muitas pessoas que se suicidam sofrem com a sua saúde mental, geralmente a um grau grave. Algumas vezes é sabido antes da morte da pessoa e outras vezes não.
Mito: As pessoas que ameaçam cometer suicídio não falam sério e não vão em frente com isso.
Fato: As pessoas que se matam muitas vezes têm falado a alguém que não sentem que vale a pena viver ou que não têm futuro. Alguns podem mesmo ter dito que querem morrer. Embora seja possível que alguém possa falar de suicídio como forma de obter a atenção de que necessita, é de extrema importância levar a sério qualquer pessoa que fale em sentimento suicida. A maioria das pessoas que se sentem suicidas não querem realmente morrer; no entanto, não querem viver a vida que têm.
Mito: Uma vez que uma pessoa tenha feito uma tentativa séria de suicídio, é pouco provável que faça outra.
Fato: As pessoas que tentaram acabar com as suas vidas antes têm uma probabilidade significativamente maior de morrer por suicídio do que o resto da população.
Mito: Se uma pessoa está seriamente disposta a se suicidar, então não há nada que você possa fazer.
Fato: Muitas vezes, sentir-se potencialmente suicida é temporário, mesmo que alguém se sinta para baixo, ansioso ou lutando para enfrentar durante um longo período. É por isso que é tão importante receber o apoio certo no momento certo.
Mito: Falar de suicídio é uma má ideia, uma vez que pode dar a alguém a ideia de tentar.
Fato: O suicídio pode ser um tema tabu na sociedade. Muitas vezes, as pessoas que se sentem suicidas não querem preocupar ou sobrecarregar ninguém com o que sentem e por isso não o discutem. Ao perguntar diretamente sobre o suicídio, você dá permissão para eles dizerem como se sentem. As pessoas que se sentiram suicidas dirão frequentemente que é um enorme alívio poder falar sobre o que estão sentindo. Quando alguém começa a falar, tem mais chances de descobrir outras opções para o suicídio.
Mito: A maioria dos suicídios acontecem nos meses de inverno.
Fato: O suicídio é mais comum nos meses de primavera e verão. A experiência da Guiana tem mostrado um padrão, a favor de Agosto/ Setembro. No entanto, esse padrão não manteve o seu ritmo durante os últimos dois anos, mais ou menos.
Mito: As pessoas que ameaçam o suicídio estão apenas em busca de atenção e não devem ser levadas a sério.
Fato: As pessoas que ameaçam o suicídio devem ser sempre levadas a sério. Pode muito bem ser que elas queiram atenção no sentido de pedir ajuda, e dar essa atenção poderá salvar as suas vidas.
Mito: As pessoas que são suicidas querem morrer.
Fato: A maioria das pessoas que se sentem suicidas não querem realmente morrer; também não querem viver a vida que têm. A distinção pode parecer pequena mas é de fato muito importante e é por isso que falar sobre outras opções no momento certo é tão decisivo.
